Prepara lo smoothie di papaya e nopal per depurare il colon ed eliminare le tossine in eccesso.

 

– Una papaia.

Ecco cosa devi fare per contrastare l’eccessiva sudorazione ed eliminare il cattivo odore ascellare:

– Due pale di fico d’India (nopal).

– Tre arance.

– Tre limoni.

Preparazione e utilizzo:

Innanzitutto, rimuovi le spine dalle pale di fico d’India usando un coltello. Successivamente, sbuccia le arance, i limoni e la papaia, assicurandoti di eliminare i semi da ciascun frutto. Una volta sbucciati, spremi il succo di limoni e arance e taglia a pezzetti la papaia e le pale di fico d’India.

Infine, inserisci tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla bene fino a ottenere una bevanda dalla consistenza liscia e leggera. Servi e consuma subito. Si consiglia di berla due volte al giorno: la prima porzione al mattino e la seconda la sera, prima di coricarsi. Continua a consumare questa bevanda finché non sentirai il colon completamente depurato.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *