…pelle a tendenza acneica, grazie alle sue proprietà antibatteriche.
Migliora la circolazione sanguigna: bere questo infuso riscalda delicatamente il corpo e favorisce l’afflusso di sangue agli arti.
Come preparare l’infuso di chiodi di garofano perfetto?
La preparazione è semplice, ma la moderazione è fondamentale (i chiodi di garofano hanno un sapore molto intenso e un’azione potente).
Ingredienti: 4-5 chiodi di garofano interi, 250 ml di acqua, (facoltativo) un pezzetto di cannella o del miele.
Procedimento:
Puoi schiacciare leggermente i chiodi di garofano per sprigionare una maggiore quantità di oli essenziali.
Versa sopra l’acqua bollente.
Lascia in infusione per 8-10 minuti.
Filtra e bevi quando è ancora caldo.
Avvertenza: L’infuso di chiodi di garofano non deve essere consumato dalle donne in gravidanza (poiché potrebbe stimolare l’utero) né da chi assume farmaci anticoagulanti (come il warfarin), in quanto i chiodi di garofano possono potenziarne gli effetti.
Quale di queste proprietà benefiche è più importante per te in questo momento?
